| Modo de Usar | Consumir diariamente 10 g em 200 ml de água gelada. Indicado para indivíduos saudáveis a partir de 19 anos. Fracionar a indicação acima em 7 vezes ao dia (30 ml = 286 mg de beta-alanina por momento*), a cada 2 horas. *Utilizar doses de, no máximo 300 mg de beta-alanina, com intervalo de duas horas entre as doses. |
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