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Proteína

As proteínas são moléculas formadas por cadeias de aminoácidos, com papel muito importante no desenvolvimento de nossas células, hormônios e tecidos.
Ou seja, as proteínas auxiliam na formação de músculos e ossos – por isso que os suplementos proteicos são excelentes estratégias utilizadas pelos nutricionistas para incorporar ao seu plano alimentar. Pensando em auxiliar a sua saúde, a Atlhetica Nutrition separou as melhores opções de suplementos para você:

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